Hälsosatsningen med Twitch gör succé
Medarbetare som mår bra trivs och presterar bättre. Därför har vi, som du säkert märkt, sedan länge teamat ihop oss med Twitch, experterna på företagshälsa. Samarbetet är en viktig del av vår satsning på att göra Gate:01 till Sveriges bästa och mest välmående kontorshus.
Skippa gymkortet – träningen finns på jobbet
Med Twitch i huset har du allt du behöver för att må bra, prestera på topp och orka mer. De erbjuder ett brett utbud av träningsmöjligheter direkt på plats – oavsett om du vill ge kroppen en rejäl genomkörare eller bara landa efter en intensiv arbetsdag.
Just nu kör Twitch åtta energifyllda gruppträningspass i veckan – från explosiv HIIT och löpning till lugn yoga och mindfulness. För dig som hellre tränar på egen hand finns PT:s i gymmet som hjälper dig att träna säkert och effektivt.
Och det är långtifrån allt. Med appen Twitch on Demand kan du träna var och när det passar dig och behöver du kickstarta träningen har de inspirerande bootcamps flera gånger per år.
Träningen är öppen för dem som jobbar i huset. Och skulle ni vilja ha företagsintern träning så skräddarsyr de ett upplägg för hela teamet. Att röra på sig ihop med kollegorna är oslagbar teambuilding – få saker bygger starka företag bättre än att svettas och ha kul tillsammans.
Hälsa bortom träning
Twitch handlar inte bara om muskler och puls. Deras hälsocoacher finns till hands för att bolla allt från kost och sömn till fokus och stresshantering. De ordnar även regelbundna föreläsningar och event som ger inspiration och ny fart i din hälsoresa.
Och har du stela muskler, en envis skada eller slappna av lite extra finns både massör, naprapat och kiropraktor i huset, så du slipper springa på stan för att få behandling.
Ett svårslaget coworking-erbjudande
Gate:01 har ju ett fullservicekoncept som saknar motstycke i Sverige. Allt du behöver på och utanför jobbet är samlat under samma tak – fantastiska träningsmöjligheter, toppmoderna mötesrum, bra restauranger, lyxigt cykelgarage, smidig skyttelbuss och all tänkbar vardagsservice. Och givetvis ingår alltsammans för Helio-medlemmar. Detta är Coworking deluxe på riktigt.
Lägg till det alla förmåner du alltid får hos Helio – event, föreläsningar, wifi, den senaste tekniken, frukt, kaffe och supertrevliga community managers. Plus tillgång till deras 10 övriga ställen runtom i Stockholm. Perfekt om du vill jobba en stund mellan två möten i city.
Gate:01 ♥️ Twitch
Att ha Twitch i huset uppskattas verkligen av våra hyresgäster – det märks inte minst i all positiv feedback vi får. Lunchyogan, löparklubben, gruppträningen och de fräscha träningslokalerna hör till favoriterna. Och totalupplevelsen ger ni full pott – 5 av 5. Superkul att ni är så nöjda tycker vi.
Ett annat uppskattat Twitch-erbjudande är Key Player Program – ett specialanpassat upplägg för chefer och ledningsgrupper som behöver få in träning i ett hektiskt schema. Programmet kombinerar fysisk och mental träning utifrån vad varje individ behöver.
Dags att haka på?
Twitch gör det enkelt att ta hand om sin hälsa och välmående. Så har du inte testat ännu är det dags. För när träningen finns i huset är det svårt att hitta en ursäkt att inte komma igång.
Och de positiva hälsoeffekterna märks tydligt för både individen och organisationen. Mer energi, ökad kreativitet, högre produktivitet, bättre trivsel, färre sjukdagar – och inte minst – en gladare arbetsdag.
